O climatério e a menopausa são fases naturais e inevitáveis na vida da mulher, marcadas pelo encerramento da vida reprodutiva e por profundas mudanças hormonais. No entanto, para além dos conhecidos sintomas físicos, como ondas de calor, alterações no sono ...
Problemas de aprendizagem costumam ser vistos, à primeira vista, como uma questão de rendimento escolar ou falta de atenção aos estudos. No entanto, educadores e profissionais da saúde mental alertam: nem sempre a dificuldade de aprender está relacionada ao conteúdo ...
Na era digital, muitos pais têm enfrentado um desafio silencioso, porém profundo: como educar seus filhos com presença, valores e responsabilidade em meio ao ritmo acelerado da vida moderna. O que antes era transmitido dentro de casa, como respeito, empatia, ...
Em tempos de relações fugazes, redes sociais e vínculos frágeis, o amor tem assumido novas formas. O sociólogo Zygmunt Bauman chamou esse fenômeno de “amor líquido” - um tipo de afeto marcado pela instabilidade, onde os laços são facilmente formados ...
Comportamentos sutis, como controle disfarçado de carinho, manipulação emocional e distorção da realidade, podem ser sinais de alerta em vínculos abusivos. Aprender a reconhecer esses padrões é essencial para proteger a saúde mental. ...
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) afeta milhões de brasileiros e exige atenção, diagnóstico precoce e tratamento especializado. Entenda como funciona, conheça os principais sintomas e o impacto que pode ter na qualidade de vida dos pacientes. ...
Apesar de ser um problema de saúde mental comum, muitas pessoas demoram a procurar ajuda, por vergonha, medo de julgamentos ou desconhecimento sobre o que estão enfrentando. ...
No Brasil, o Ministério da Saúde aponta que mais de 30% dos jovens já relataram sentimentos de tristeza e desesperança persistentes, e que muitos desses relatos estão associados a experiências de humilhação, exclusão e intimidação. ...
A psicologia do apego ajuda a entender como nossos vínculos emocionais da infância influenciam diretamente a forma como nos relacionamos e encerramos ciclos amorosos na vida adulta. ...
O ciclo do abuso é perverso. Envolve fases de tensão, explosão (violência ou humilhação) e reconciliação — quando o abusador pede desculpas e promete mudar. ...
As redes sociais estão repletas de frases de impacto, teorias psicológicas, lições de autocuidado e discursos espirituais. Mas a verdade é que, por trás de muitas dessas palavras, existe uma vida que ainda não se transformou. ...
A psicoterapia — individual, de grupo ou familiar — é um dos principais caminhos para reconstruir a autoestima, ressignificar a dor e fortalecer a autonomia emocional da vítima. ...
