O Brasil é um verdadeiro mosaico cultural — e isso se reflete na mesa. Nossa culinária carrega séculos de história, misturando saberes indígenas, africanos e europeus. Mas, além de contar histórias, nossos pratos típicos também têm muito a dizer sobre ...
O Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec) divulgou um levantamento que aponta que muitas das alegações sobre teor de proteína em alimentos e bebidas comercializados no Brasil podem levar o consumidor a conclusões equivocadas. O estudo alerta para o ...
Você já notou como a comida pode afetar seu humor? Não é impressão: o que colocamos no prato influencia diretamente nosso bem-estar emocional. Isso acontece porque o intestino — muitas vezes chamado de “segundo cérebro” — está intimamente ligado ao ...
Conheça os principais nutrientes envolvidos no ciclo do sono e como a falta deles pode prejudicar seu descanso. ...
Alimentos anti-inflamatórios (ricos em antioxidantes) ajudam o corpo a reagir de forma equilibrada ao vírus, reduzindo sintomas. ...
Sedentarismo, má alimentação, obesidade, diabetes, certos medicamentos e cirrose podem levar ao desenvolvimento da colelitíase. ...
Nesta primeira etapa, a iniciativa vai beneficiar cerca de 15 mil famílias em 55 municípios das regiões do Vale do Rio Doce, Vale do Jequitinhonha, Norte, Noroeste, Central e Vale do Mucuri ...
Entender quais exercícios oferecem os melhores resultados torna-se essencial para otimizar os esforços na jornada para um corpo mais magro e saudável ...
