Música, movimento e muita animação fazem parte da rotina dos alunos do Núcleo Viver Mais, em Montes Claros. Com a turma cheia e os participantes animados durante as atividades, as aulas gratuitas de ginástica do Projeto Vida & Movimento incentivam a prática de exercícios físicos e promovem saúde, qualidade de vida e bem-estar.
As atividades são conduzidas pela professora Andréia Quaresma e realizadas em diferentes horários e locais. No Núcleo Viver Mais, as aulas acontecem às terças e quintas-feiras, às 8h. Já no Jardim Primavera, os encontros são realizados às terças e quintas-feiras, às 18h. No Poliesportivo, as atividades ocorrem às segundas, quartas e quintas-feiras, às 19h30.
Além de estimular o movimento e o cuidado com a saúde, os encontros proporcionam momentos de convivência, integração e descontração entre os participantes.
Realizado pela Associação de Educação, Esporte, Saúde e Meio Ambiente de Minas Gerais (AEESMG), o Projeto Vida & Movimento oferece aulas gratuitas de ginástica para adultos e idosos. A iniciativa conta com 15 núcleos em cidades mineiras, incluindo Montes Claros, Bocaiuva, Caeté, Conceição do Ipanema, Espinosa, Nanuque, Nova Resende e Ferros.
O projeto tem capacidade para atender cerca de 1.500 alunos, com previsão de 100 vagas por núcleo, e busca incentivar hábitos saudáveis por meio da atividade física.
Inscrições abertas
Quem deseja participar das aulas ainda pode se inscrever. As inscrições são realizadas diretamente com o professor responsável pelo núcleo escolhido.
Em Montes Claros, os interessados podem entrar em contato com a professora Andréia Quaresma pelo telefone (38) 9 9961-5050 para obter informações sobre as atividades.
O Projeto Vida & Movimento é realizado pela AEESMG, com apoio da Lei de Incentivo ao Esporte, dos Cartões BB e do Ministério do Esporte.
