O uso de anabolizantes no fisiculturismo

Confira a coluna Nutrição em Pauta desta semana, por Dra. Tamirys Souza

O uso de anabolizantes no fisiculturismo é um tema que gera dúvidas, curiosidade e preocupação. Os esteroides anabolizantes são substâncias derivadas da testosterona, utilizadas para aumentar massa muscular, força e desempenho físico. Apesar dos resultados rápidos, o uso sem acompanhamento médico pode trazer sérios riscos à saúde.

Possíveis efeitos desejados

✔️ Aumento de massa muscular
✔️ Maior força e desempenho
✔️ Redução do percentual de gordura
✔️ Recuperação muscular mais rápida


Riscos e efeitos colaterais

⚠️ Alterações hormonais
⚠️ Acne e queda de cabelo
⚠️ Problemas no fígado e coração
⚠️ Alterações de humor e agressividade
⚠️ Infertilidade e diminuição da produção natural de testosterona
⚠️ Em mulheres: engrossamento da voz, aumento de pelos e alterações menstruais

O fisiculturismo envolve disciplina, treino estruturado, alimentação adequada e descanso. A nutrição esportiva tem papel fundamental na performance e composição corporal, ajudando a potencializar resultados de forma individualizada e segura.

Antes de buscar atalhos, é essencial avaliar riscos, benefícios e priorizar a saúde.

Por @tamirysnutri