O Projeto Vida e Movimento, realizado pela Associação Educacional Esportiva e Social do Brasil (AEESB), tem se consolidado como uma importante iniciativa em Montes Claros, promovendo qualidade de vida, integração e hábitos saudáveis por meio de atividades físicas orientadas por profissionais capacitados. A ação é voltada a pessoas de todas as idades e acontece gratuitamente em vários pontos da cidade.
Com o objetivo de facilitar o acesso da população, a coordenação do projeto organizou um guia com os núcleos disponíveis, seus respectivos horários, profissionais responsáveis e contatos diretos. Há opções que vão de ginástica funcional a dança, alongamento, e até pilates, em determinados núcleos.
“A intenção é ampliar o alcance do projeto, garantindo que mais pessoas possam participar, independente do bairro em que moram. A proposta é levar saúde, movimento e convivência para todos”, destaca a coordenação.
Depoimento
Dona Lúcia Ferreira, moradora do bairro Chiquinho Guimarães e participante ativa do núcleo na UPA local, relata os benefícios da prática regular:
“Depois que comecei a participar das aulas, tudo melhorou. As dores nas pernas diminuíram, durmo melhor e até o humor mudou. Aqui a gente cuida do corpo e faz amizade.”
Como se inscrever
Quer participar? É simples!
Basta comparecer ao núcleo mais próximo no horário das aulas para fazer sua inscrição pessoalmente ou entrar em contato com o professor responsável para mais informações e garantir sua vaga.
Confira os núcleos e horários disponíveis:
1. Bairro Morada do Sol
- Local: Praça da Igreja Santa Clara
- Horários: Terça e quinta às 7h30 | Segunda e quarta às 18h
- Profissional: Ciça | (38) 9 8837-8404
2. Bairro Morada do Sol
- Local: Condomínio Saint Germain
- Horários: Terça e quinta às 19h
- Profissional: Ciça | (38) 9 8837-8404
3. Bairro Jardim Primavera
- Local: Praça do Jardim Primavera – Rua Vinte e Cinco
- Horários: Segunda a sexta às 18h30
- Profissional: Iara | (38) 9 9818-7756
4. Bairro Jardim Primavera
- Local: Igreja de Deus Reavivamento Pentecostal – Av. Rosa de Saron, 479
- Horários: Quartas às 19h40
- Profissional: Iara | (38) 9 9818-7756
5. Bairro Santo Antônio I
- Local: Praça em frente à Igreja Santo Antônio
- Horários: Terça e quinta às 18h30
- Profissional: Samuel | (38) 9 9134-3756
6. Bairro Planalto II
- Local: Associação Casa São Bento – Rua J, 95
- Horários: Segunda e quinta às 18h30
- Profissional: Anne | (38) 9 9956-9333
7. Bairro Monte Sião
- Local: Praça Décio Gonçalves de Queiroz
- Horários: Segunda às 19h30 | Terça e quarta às 18h30
- Profissional: Anne | (38) 9 9956-9333
8. Bairro de Lourdes
- Local: Quadra principal
- Horários: Segunda, quarta e sexta às 20h15
- Profissional: Janjão | (38) 9 9130-6015
9. Bairro Vila Regina
- Local: Praça Elis Regina – Rua Ivete Vargas
- Horários: Terça, quarta e quinta às 6h e 19h30
- Profissional: Alessandro Pereira (San Negão) | (38) 9 9185-4268 / 9 9185-3120
10. Bairro Vila Brasília
- Local: Praça João Soares, 25
- Horários: Segunda, quarta e sexta às 6h30 e 8h
- Profissional: Paulo | (38) 9 9182-8951
Mais informações:
Contato geral: AEESB | (38) 99174-0201
Instagram: @aeesb_
O Projeto Vida e Movimento é uma realização da AEESB com apoio do Governo de Minas, por meio da Lei Estadual de Incentivo ao Esporte. Participe, cuide do seu corpo e da sua mente!
