Aulas de Yoga e atividades físicas são oferecidas gratuitamente em diversas regiões de Montes Claros

Foto: Amanda Lelis/ Ascom UFMG
Criado pela Prefeitura para incentivar hábitos saudáveis entre a população, o programa Saúde aos Montes funciona em diversos núcleos espalhados por toda a cidade, oferecendo diversas opções gratuitas para que os moradores de Montes Claros tenham uma vida mais saudável e plena.
Um dos destaques do programa são as aulas de Yoga (atividades físicas e de meditação originárias da Índia) que estão sendo realizadas no Espaço Sagarana, todos os dias da semana. Acompanhe a programação:
Segunda e Quarta-feira
Horário: 19h30 às 20h30 e 20h30 às 21h30

Terça e Quinta-feira
Horário: 7 às 8, 8 às 9 e 9 às 10 horas

Sexta-feira
Horário: 17 às 18, 18 às 19, 19h30 às 20h30 e 20h30 às 21h30
Professora: Cida Rodrigues

Já na Academia da Saúde do Delfino Magalhães estão sendo oferecidas atividades físicas, de segunda a sexta-feira, nos seguintes horários: 17 às 18, 18 às 19, 19 às 20 e 20 às 21 horas. A Academia da Saúde é localizada na Rua da Felicidade, 181 – Delfino Magalhães.
Na praça Flamarion Wanderley, no bairro São José, também é possível participar de atividades físicas gratuitas, na segunda, terça, quarta e sexta-feira, das 17 às 18, 18 às 19, 19h30 às 20h30 e 20h30 às 21h30. A Praça Flamarion Wanderley é localizada na avenida Flamarion Wanderley, no bairro São José.
Créditos: SMS