Outubro chegou, e com ele vem a campanha “Outubro Rosa”, que promove a conscientização sobre o câncer de mama. Neste contexto, a doutora Raiana Chaves Barbosa, oncologista e paliativista, se destaca ao ressaltar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce dessa doença que afeta milhares de mulheres no Brasil.
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deverá registrar mais de 73 mil novos casos de câncer de mama em 2024, fazendo desta a principal causa de morte por câncer entre as mulheres brasileiras.
A doutora Raiana destaca a necessidade de um diagnóstico antecipado: “Detectar o câncer de mama em seus estágios iniciais aumenta consideravelmente as chances de cura. Por isso, é crucial que as mulheres realizem o autoexame regularmente e que, a partir dos 40 anos, façam mamografias anualmente. Prevenir é a melhor forma de salvar vidas”, enfatiza a especialista.
- Alimente-se bem: Invista em uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e vegetais.
- Mantenha-se ativa: A prática regular de atividades físicas é fundamental para a saúde geral.
- Modere o álcool: Limitar o consumo de bebidas alcoólicas pode fazer a diferença.
- Cuide do peso: Manter um peso corporal saudável é essencial para a prevenção.
- Não esqueça dos exames: Realizar mamografias regulares, especialmente para mulheres a partir dos 40 anos ou com histórico familiar, é crucial.
Priorizar essas ações é um passo importante para garantir a saúde e o bem-estar.
A doutora Raiana reafirma seu compromisso com a saúde da mulher, oferecendo um atendimento personalizado que integra diversas especialidades no tratamento do câncer de mama, sempre visando o bem-estar total das pacientes na OncoCenter. Durante o mês de outubro, a comunidade poderá participar de uma série de ações voltadas para a conscientização, que destacam a importância de cuidar da saúde e de adotar práticas preventivas.
Lembre-se: investir no seu autocuidado é o melhor presente que você pode oferecer a si mesma.
